PENSAMIENTOS

POSITIVOS V

Niégate a suponer y pensar que eres menos de lo que realmente eres o que no puedes lograr grandes objetivos. Muchos logros meritorios y grandes hechos históricos fueron conseguidos por personas comunes y corrientes que se esforzaron, que tenían fe y confianza, que activaron y potenciaron su capacidad creativa, que eran conscientes de todo el potencial que tenían en su interior, perseveraron... y lo lograron.

Lleva Hoy sólo la carga de HOY. No te dejes confundir por pensamientos de dificultades futuras, ocúpate a fondo de lo que HOY tienes entre manos. Lleva HOY solamente la responsabilidad de este día y concéntrate en hacerlo de la mejor manera. Cada día trae su propio afán.

La adversidad es motivo y razón para que algunos se hundan y para que otros se superen. Tu eliges a cual grupo quieres pertenecer. Todo depende de cómo enfrentemos las circunstancias desfavorables. Si las aprovechas positiva y creativamente, pondrás en juego tu capacidad de superación. Cuando se te haga difícil avanzar, aprovecha el reto para estimular tu iniciativa. Lucha con fe y persistencia en procura de tus objetivos, no los pierdas de vista, a lo mejor esta es sólo una prueba antes de lograr lo que esperas y mereces.

Puedes estar convencido de que en este día, y cada día, somos dueños de nuestro destino, que la tarea que se nos ha impuesto no es superior a nuestras fuerzas; que sus acometidas no están por encima de lo que somos capaces de soportar. Mientras tengamos FE en nuestros objetivos y una indeclinable voluntad de vencer, la victoria estará a nuestro alcance.

Vale tanto tu determinación como tu inteligencia. No importa lo que te ocurra en tu vida, porque tienes la capacidad de elegir tu reacción. Así que busca lo positivo de cada situación y ofrece lo mejor que hay dentro de ti. Elige, busca, decide mirar y aprovechar sólo lo mejor. Cuida y observa tus reacciones, tu puedes elegir como reaccionar ante cada situación, de ti depende.

Cultiva tu paz interior reconociendo tu condición de ser espiritual. Contribuye a la paz general aceptando, de manera comprometida, la dignidad humana de tus semejantes. Siembra semillas de convivencia y propicia la armonía interpersonal procurando la conciliación entre quienes haya desentendimientos y ante todo con quienes tengas marcadas diferencias o enemistades.

La felicidad es un estado espiritual en el que gozas de la alegría de ser y de vivir. La felicidad es un sentimiento que nace del enfoque y vivencia de lo que te enriquece internamente. Vives la felicidad cuando percibes que vas alcanzando el alto ideal de ser más como persona; cuando ves cumplidos tus anhelos de experimentar la abundancia de los bienes internos y cuando ves coronados tus sueños de contribuir a la felicidad y al mejoramiento de otras personas.

Concentra tus energías para que hagas frente al desafío de cada momento. El único tiempo que puedes vivir es el presente. Vívelo a plenitud, amando de manera comprometida lo que haces y a quien eres, a quienes sirves y a quienes te sirven, a quienes te aman y a quienes te odian. No eches a perder, con resentimientos, el día de hoy. Vive y disfruta del placer de cada segundo, de cada minuto, de cada hora, amando, sirviendo y compartiendo.

 

Si tuviste éxito, apóyate en la imagen de ese logro para proyectarte hacia nuevos triunfos. Disfrutar, serenamente, los buenos resultados de tus actividades inteligentes y de tu compromiso, es una buena estrategia para grabar y reforzar en tu mente esa imagen positiva de ti mismo. Repite una y otra vez, con convicción: “ Logré lo que soñaba! Puedo realizar mucho más de lo que he llevado a cabo. Estoy haciendo una excelente tarea gracias a la fe en mi mismo, a mi perseverancia y compromiso con responsabilidad!”.

Tus pensamientos de felicidad son factores positivos de tu bienestar y de la alegría que irradies a favor de tus relacionados. Vive alegre para que estimules tu optimismo y para que afirmes tu entusiasmo de vivir, convivir y superarte. Siente la alegría agradecida de gozar de tu vida y de tus dones. La sana alegría atrae salud, la salud es equilibrio interno. Cuida de tu salud física y mental y de tu vida espiritual, pues es certero el proverbio chino: “Nada sienta mejor a tu cuerpo que el crecimiento de tu espíritu”.

El amor a sí mismo es un decreto natural que Dios puso en tu corazón. Mas cuando te vuelves ególatra, alteras tu plan divino, pues desoyes el mandamiento máximo: “Ama a tu prójimo en la misma medida en que te amas a ti mismo”. El desamor que te tengas causa todo el desajuste mental y emocional que afecta a los que te rodean y puede provocar graves desórdenes sociales. Como dijo el filósofo Séneca: “Cuando eres amigo de ti mismo, también lo eres de todo el mundo”.

Puedes romper las agujas del reloj, pero no puedes detener el tiempo. El tiempo que perdiste en tonterías, ya se quedó perdido, pero no se ha perdido la esperanza de iniciar, mañana, un “nuevo ciclo” con propósitos de renovación personal. Tu vida avanzará al ritmo constante del tiempo ;pero los buenos o malos resultados de tus vivencias dependerán de ti. Proponte metas objetivas y nobles a partir de HOY y decide aprovechar cada día, para que los marques con el símbolo de tu excelencia.

Así sea sólo una vez por semana ( ojalá fuera cada día) procure poner en práctica UNA virtud o UNO de los llamados valores humanos. Intente perdonar, o ser agradecido, tal vez: ser generoso, o amable y cordial; intente ayudar o ser solidario; ofrezca y comparta un beso o un abrazo, comparta un poco más con sus seres queridos, acérquese a una persona que necesite consuelo o apoyo, etc. Póngaselo como tarea cada semana, y por qué no.... cada día?

Una sencilla clave para mejorar positivamente su calidad de vida: Aunque solo sea una vez por semana, propóngase hacer tres cosas: A – Regalar un “te quiero” honesto y sincero. B – Aplaudir y reconocer algo bueno y positivo en alguien cercano a usted. C – Perdone y olvídese de algo que le haya estado atormentando. En poco tiempo querrá hacerlo más de una vez por semana y se sorprenderá. Que pierde con intentarlo?

Cada semana, dedíquese un poco de tiempo y haga un inventario, o una lista, de las cosas buenas que usted ha hecho, ha compartido o le han ocurrido; no olvide incluir siempre las cosas buenas que le rodean, sus amores, su salud, sus actividades placenteras, sus ojos, sus manos, sus padres, sus hijos, su hogar. Concéntrese en lo positivo y disfrute, aunque solo sea una vez por semana, las muchas cosas buenas que Dios, la vida y el universo generosamente le han regalado.

Estás apesadumbrado por acontecimientos adversos que han herido tu alma? Toma conciencia de que para restablecer tu armonía interior no te servirán los medios pseudomágicos, los bebedizos, drogas o alcohol; debes ser responsable de ti mismo, aprender la lección y asumir con seriedad y optimismo tu mejoramiento y tu armonía interna; ten fe en ti mismo, dentro de ti están todas las respuestas, sólo busca con amor y con fe.

Cuando debas agradecer algo o a alguien, busca dentro de tu corazón las palabras más honestas y sinceras, pon entusiasmo y cariño verdadero en tu agradecimiento; busca palabras elocuentes para agradecer, a Dios o a tus semejantes. Sólo quien es agradecido merece lo que ha recibido y merecerá recibir más.

Cuando debas tratar con una persona a quien no sabes qué decirle y como decírselo, confía en tu corazón. No hables desde tu mente y tu razón, hazlo desde el corazón. No te preocupes por hablar con inteligencia, procura hablar con amor y sinceridad. Puedes estar seguro de que acertarás y dirás lo más adecuado.

Una sonrisa amable y sincera es el pasaporte universal que facilita la entrada a muchísimos corazones. Una sonrisa amorosa es una caricia que enciende y mantiene viva la llama de la felicidad que produce el compartir, pues nadie logra ser suficientemente feliz aislado de los demás y encerrado en sí mismo. La sonrisa nacida en el corazón derriba barreras y construye puentes para comunicarnos con quienes necesitamos y con quienes nos necesitan.

 

Cada vez que te sea posible, busca y crea motivos para reír y disfrutar compartiendo con buen humor. La risa es un bálsamo sanador y actúa como relajante interno proporcionándonos descanso y recreación. Unos minutos diarios de risa y diversión equivalen a horas de terapia y de ejercicios físicos. La risa, puede ser la mejor medicina.